Đăng nhập Đăng ký
← Học viện Coach
🧠

Coaching Sức khoẻ Tinh thần (Mental Wellness)

💰 990.000 VND 🎯 GROW

1 trong 6 người xung quanh bạn đang thầm lặng vật lộn với tâm trí của họ. Có thể đó là bạn. Có thể đó là người bạn đang coach.

Trong kỷ nguyên burnout, lo âu và languishing — coaching sức khoẻ tinh thần không còn là lựa chọn. Đó là năng lực cốt lõi của mọi coach chuyên nghiệp.

Khoá học được xây dựng trên nền tảng khoa học cứng nhất hiện có:

✦ WHO Mental Health Action Plan + DSM-5-TR 2022
✦ PERMA-V của Seligman — khoa học về Flourishing
✦ ACT (Acceptance & Commitment) — linh hoạt tâm lý
✦ CBT-Informed Coaching — tái cấu trúc tư duy sai lệch
✦ Neuroscience of Stress — Sapolsky, Huberman, Walker
✦ Ranh giới đạo đức ICF & kỹ năng Referral đúng lúc

Bạn sẽ không chỉ hiểu sức khoẻ tinh thần — bạn sẽ biết cách đồng hành với người khác qua những giai đoạn khó khăn nhất của cuộc đời họ.

👉 Bắt đầu ngay hôm nay — bởi vì ai đó trong cuộc sống của bạn đang cần điều này.

📚 8 bài học ⏱ 14.0 giờ 📊 Điểm đạt: 75%
🚀 Đăng ký học ngay

990.000 VND — Tạo tài khoản để bắt đầu học

📤 Chia sẻ khóa học
📘 Facebook 💬 Zalo

📖 Nội dung khóa học

8 bài học
1
Nền tảng Sức khoẻ Tinh thần — WHO, DSM-5-TR & Thực trạng Việt Nam
⏱ 90 phút
🔒
2
Nhận diện Rối loạn Tâm lý Phổ biến — Trầm cảm, Lo âu, Burnout & PTSD
⏱ 90 phút
🔒
3
Coaching vs Trị liệu — Ranh giới Đạo đức, Referral & Trauma-Informed
⏱ 90 phút
🔒
4
Mô hình PERMA — Positive Psychology & Wellbeing Coaching
⏱ 90 phút
🔒
5
Acceptance & Commitment Coaching (ACC) — Mindfulness & Giá trị Cốt lõi
⏱ 90 phút
🔒
6
CBT-Informed Coaching — Nhận thức Sai lệch & Tái cấu trúc Tư duy
⏱ 90 phút
🔒
7
Stress, Resilience & Khoa học Thần kinh về Sức khoẻ Tinh thần
⏱ 105 phút
🔒
8
Kiểm tra Tổng kết — Mental Wellness Coaching (12 câu)
⏱ 60 phút
🔒